Gelassen wie ein Buddha
Immer mehr Menschen erkennen den Wert buddhistischer Abungspraxis. Der neuartige Tischaufsteller bietet allen Interessierten einen leichten wie fundierten Einstieg. Gelassen wie ein Buddha funktioniert wie ein Kurs, der den Leser ein Jahr lang mit AchtsamkeitsA¼bungen fA¼r den Alltag, Meditationen sowie Abungen zum Umgang mit schwierigen GefA¼hlen begleitet. Menschen mit Vorerfahrung kApnnen sich aber auch wie aus einer Werkzeugkiste bedienen und gezielt Abungen auswAchlen, die sie aktuell brauchen. Auch optisch ist der Tischaufsteller ein willkommener Begleiter fA¼r den Alltag, den man sich gern auf den Schreibtisch oder aufs NachtkAcstchen stellt. Asthetische Gestaltung, inspirierende Fotos mit buddhistischen Motiven sowie Zitate von buddhistischen Lehrern machen ihn zu einem wunderbares Geschenk fA¼r alle, die bewusster und achtsamer durchs Leben gehen mApchten.Gelassen wie ein Buddha funktioniert wie ein Kurs, der den Leser ein Jahr lang mit AchtsamkeitsA¼bungen fA¼r den Alltag, Meditationen sowie Abungen zum Umgang mit schwierigen GefA¼hlen begleitet.
| Title | : | Gelassen wie ein Buddha |
| Author | : | Ilona Daiker |
| Publisher | : | GRÄFE UND UNZER - 2009-09-01 |
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